Prevenzione dell’asma

gina-global-initiative-against-asthma-26-728.jpgAccorgimenti per prevenire la comparsa di crisi asmatiche durante l’esercizio fisico:

  • Seguire scrupolosamente le indicazioni del medico e in particolare la terapia prescritta
  • Portare sempre con sé il broncodilatatore
  • Inalare eventualmente una o più dosi di broncodilatatore prima dell’esercizio fisico
  • Eseguire una buona fase di riscaldamento preliminare
  • Durante l’esercizio fisico, fare caso alla comparsa dei sintomi
  • Al termine dell’attività, eseguire una fase di defaticamento
  • In caso di crisi asmatiche durante l’attività fisica, è bene tornare a esercitarsi solo dopo la totale scomparsa dei sintomi.

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Originally posted 2016-02-01 19:57:07.