Prevenzione dell’asma
Accorgimenti per prevenire la comparsa di crisi asmatiche durante l’esercizio fisico:
- Seguire scrupolosamente le indicazioni del medico e in particolare la terapia prescritta
- Portare sempre con sé il broncodilatatore
- Inalare eventualmente una o più dosi di broncodilatatore prima dell’esercizio fisico
- Eseguire una buona fase di riscaldamento preliminare
- Durante l’esercizio fisico, fare caso alla comparsa dei sintomi
- Al termine dell’attività, eseguire una fase di defaticamento
- In caso di crisi asmatiche durante l’attività fisica, è bene tornare a esercitarsi solo dopo la totale scomparsa dei sintomi.
Originally posted 2016-02-01 19:57:07.